14/11/2014 NOVIDADES

Experimento o Body Pump!

O body pump é um exercício que promete queimar em média 500 calorias por aula! Confira 5 motivos para experimentar esse treino

1. Combinando anilhas, barras, stepse músicas super animadas, a aula define os músculos do corpo todo

2. Em uma hora de prática de boody pump é possível detonar em média 500 calorias

3. Dá resultados satisfatórios e relativamente rápidos de hipertroia.

4. Os exercícios auxiliam na correção postural e na prevenção da osteoporose

5. Ideal para as mulheres que encaram aulas em grupo como um estímulo extra.

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