18/10/2023 NOVIDADES

Mês de Conscientização Sobre o Câncer de Mama

A campanha Outubro Rosa Surgiu após inúmeros casos do câncer de mama, hodiernamente é utilizado como uma forma de conscientizar a sociedade sobre a importância das medidas de prevenção, facilitando um diagnóstico precoce.

Campanha Outubro Rosa

No Brasil, através dos dados liberado pelo ministério da saúde foi possível destacar que uma a cada três mulheres são  diagnosticadas.
Pensando na importância da divulgação dessa campanha separamos os principais sintomas, prevenção e fatores importantes para estar em alerta;


Sintomas:

Nódulo, fixo e geralmente indolor, que acontece em 90% dos casos quando o câncer é percebido pela própria pessoa;

Eritema (vermelhidão na pele);

Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço;

Saída de líquido anormal pelos mamilos.

O exame clínico e a mamografia são importantes para o rastreio do câncer de mama. O exame clínico é realizado por meio da palpação das mamas por um(a) médico(a).        

 

Prevenção:

Pratique atividades físicas: faça uma caminhada, aulas de dança e yoga ou inscreva-se em uma academia, se gosta de musculação. 

O importante é fazer algo que lhe dê prazer e a mantenha ativa de forma regular

Evite a ingestão de bebidas alcoólicas: elas também aumentam as chances de desenvolvimento do câncer.

Fatores de risco:
 

Obesidade e sobrepeso, após a menopausa.

Atividade física insuficiente (menos de 150 minutos de atividade física moderada por semana)

Consumo de bebida alcoólica.

Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X, tomografia computadorizada, mamografia etc.)

História de tratamento prévio com radioterapia no tórax.

 

As recomendações são para que todas as mulheres, independentemente da idade, reconheçam seu corpo para saber o que é e o que não é normal em suas mamas. Para auxiliar no diagnóstico, observe e sinta suas mamas no dia a dia para reconhecer suas variações naturais e identificar eventuais alterações suspeitas.

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