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01/11/2022
Bem-Estar
17/11 – Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata / Novembro Azul
Em 17/11 é comemorado o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, data que deu origem ao movimento Novembro Azul e teve início em 2.003, na Austrália, com o objetivo de chamar a atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce das doenças que atingem a população masculina.
05/08/2022
Bem-Estar
Agosto marca o Dia Nacional da Saúde: data homenageia Oswaldo Cruz
"Além da prática de bons hábitos, a manutenção da vacinação em dia e a realização de exames de rotina, por exemplo, contribuem para uma saúde de qualidade. Assim como procurar profissionais da área, quando necessário, para esclarecimentos, torna-se igualmente um aspecto favorável para uma boa saúde".
06/04/2022
Bem-Estar
Dia Mundial da Atividade Física: 5 motivos para você começar a se movimentar
Os benefícios das atividades físicas para a saúde já são amplamente conhecidos: aumento da força muscular, melhora da qualidade do sono e do condicionamento e redução do colesterol e triglicérides, além de elevação do bem-estar e dos ganhos para a saúde mental.
25/10/2021
Bem-Estar
Academias: Fortes aliadas contra efeitos do isolamento
O ser humano é uma espécie sociável que tem por hábito viajar, reunir a família, encontrar com os amigos, trabalhar em equipe, andar pelas ruas do bairro e promover festividades. Mas, nos últimos 18 meses, a pandemia impôs uma nova condição: o isolamento.
18/10/2021
Bem-Estar
Um novo público chega às academias. Será?
O pós-crise poderá trazer oportunidades.
“Depois da tempestade vem a bonança”. Para os pessimistas
de plantão essa frase pode não fazer sentido, mas isso é
o que costuma acontecer na sábia natureza. No mundo
dos negócios não é diferente! Companhias bem-sucedidas
como a General Motors, AT&T, Disney e mais da metade das
empresas listadas na Fortune 500 foram fundadas durante
períodos de recessões econômicas.
09/11/2017
Bem-Estar
SEJA VIVO: Oxandrolona, riscos para saúde
Atualmente existem diversos suplementos que prometem diversos pontos positivos ao nosso corpo, e nesta onda de cuidar da saúde, várias pessoas, principalmente as que praticam atividades físicas, procuram meios mais fáceis do que os exercícios físicos para garantir a boa forma. Algumas utilizam suplementos e outras, esteroides.
22/02/2017
Bem-Estar
Vovó fisiculturista completa 80 anos e revela seus segredos para manter a forma
Alguma vez você já sentiu que seu corpo já não era mais o mesmo de antigamente? Isso pode acontecer quando temos 20, 30, 40 anos… ou também nunca! É o caso de Ernestine Shepherd, que exibe sua boa forma aos 80 anos e é considerada a fisiculturista mais velha do mundo.
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